绿茶可以和枸杞一起泡吗 绿茶是否可以和枸杞一起泡


绿茶可以和枸杞一起泡吗 绿茶是否可以和枸杞一起泡

文章插图
1、绿茶一般不可以和枸杞一起泡 。从中医角度来说,枸杞性平、味甘,有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效 。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效 。
【绿茶可以和枸杞一起泡吗 绿茶是否可以和枸杞一起泡】2、在一起泡的话,绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用,吸收枸杞中的营养物质和微量元素,不利于人体的吸收 。平时枸杞和菊花,甘草、蜂蜜等食物共同泡茶,效果更好 。

    推荐阅读